FC2ブログ

思いだしたように...ジョギング5.4キロ

ここのところ継続して運動することができてません。
寒さを言い訳にしてさぼりがちです。

今日はすこし暖かかったので、思い出したようにジョギングを5.4キロ
身体はかなり走り方を忘れかけてます...

継続してやらなければいけないのは分かっているのですが、なかなかできません。



にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
にほんブログ村
スポンサーサイト



西伊豆歩道4.9キロジョギング

海鮮焼かねじょうの後は西伊豆の土肥温泉泊まり

やはり、海を見ると走りたくなります。
というわけで、朝6:30に出ます。

まだ暗いですね~
P1220084.jpg

途中でこんな看板を見つけましたので、入ってみます。
P1220113.jpg

想像した以上に結構な山道です。
P1220093.jpg

P1220095.jpg

普通の道路に戻ってからも走ったり歩いたりで4.9キロでした。

それにしても西伊豆の道はアップダウンが激しかったです。


にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
にほんブログ村

ジョギング? 6.3km

あいかわらず寒さに勝てずなかなか運動ができません。

1週間ぶりになってしまいましたが、軽くジョギングをしてきました。
アップダウンがあるコースだったので、登りで歩いたりしていたのでジョギングと言ってよいかどうかの疑問がありますが...
6.3キロほどの運動になりました。


そろそろ、まじめに走りださないと体力、体重ともまずいですね。


にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
にほんブログ村

ジョギング 5.5キロ

新年早々の1月1日から走り始めて平成24年は幸先の良いスタートを切ったわけですが、仕事に追われてなかなか走れていません。
3連休最後の本日、軽く走ってきました。
たったの5.5キロですが...

それにしても身体が重い。
夜遅くに晩御飯を食べたり、仕事のストレスによる増量ですかね。ヤバイ
もう少し頑張らねば


にほんブログ村 アウトドアブログ トレイルランニングへ
にほんブログ村




ニューイヤー・ジョギング

新年早々ですが、ニューイヤー駅伝2012のスタートにあわせて初走りしてきました。
たった6.8キロでしたが、幸先のよいスタートをきれました。

仕事も今日の午後から
こちらもよいスタートがきれればいいですね。

 | HOME |  »

最新記事


月別アーカイブ


最新コメント


カテゴリ

未分類 (2)
トライアスロン (2)
ジョギング (40)
活動記録 (4)
ローラー (4)
自転車 (34)
その他 (21)
種々 (1)
デカ盛り (54)
ご挨拶 (1)
マラソン (12)
手作り (2)
手打ち (2)
トレイルランニング (11)
トレーニング (5)
バイキング (37)
グルメ (22)
登山 (8)
アウトドア (3)
旅行 (4)
お祭り (1)
ねこ (1)
散歩 (1)

最新トラックバック


プロフィール

アール

Author:アール
平成18年に突然自転車に目覚めました。
愛車はTREK madon5.2(ロード)、Cannondale R800(ロード)と、KHS F20-R(ミニベロ)の3台です。
最近、自転車以外にジョギング、水泳にも興味が。


検索フォーム


RSSリンクの表示


リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる